彼女と会えない…男性側の心理とは?|寂しい気持ちと上手に付き合う方法を提案!

彼女と会えなくて寂しい、付き合った年数が短いほどそう感じてしまうカップルは少なくありません。意外かもしれませんが、実は男性のほうが女性より恋人と会えないと寂しいという意見が多くあります。寂しいという感情はやがて不安や不満に変わり別れたいなんて思うことも…。今回は彼女と会えない寂しさの克服法をご紹介していきます!

彼女と会えなくて寂しい…

「彼女に会う時間がない」「遠距離で会いにくい」という悩みを持つ男性は比較的多いと推測されていますが、ではその「会えない」という状況はどのような心理を招くのでしょうか?

ちょっとの期間なら我慢出来るという男性も、1ヶ月、2ヶ月、1年…と期間が長くなったら不安、不満を感じ始めます。ここでは具体的によく繋がりやすい男性心理から、解決方法を提案してみます。

「会えない」から訪れる男性心理

まず始めに、「彼女に会えない」という事実が男性にどのような心境、心理を与えるのかを考えてみましょう。

彼女に会えなくて寂しいと感じる男性の多くは、彼女に依存している

大好きな彼女に毎日会いたいけど仕事が忙しい、遠距離恋愛、理由は違えど彼女に会えなくて寂しいと感じる男性は世の中にたくさんいらっしゃいます。彼女と会えない期間が長く続くと不安になり、結果的に「別れたい」という感情まで生まれてきてしまうと言われています。好きなのに会えないという理由で別れてしまうのは、辛いものですし勿体無いですよね。

彼女と会えなくて寂しいと感じる男性の多くは、彼女に依存すぎている傾向にあると言われています。友情においても仕事においても彼女が1番大事、もちろんとてもいい事ですし付き合っていく中で最高の考えかもしれません。しかし会えないことによって寂しさが大きくなると辛いと感じ始め、マイナスな考え方しかできなくなってしまいます。

寂しいという感情は、不安に変わり相手を疑ってしまうことも…

彼女と会えなくて寂しいと感じると、次は会えないことに不安を感じはじめます。「自分はこんなにも彼女のことを想っているのに彼女は寂しそうなそぶりはしない」「自分と会っていない時に他の男と浮気しているのでは?」と疑心暗鬼になり、目に見えない不安と戦うことになってしまいます。

特に彼女に会えなくて寂しい、不安になるという男性は付き合いたてのカップルか遠距離恋愛のカップルに多い傾向があります。付き合いたてのカップルは「付き合えた」という達成感がまだ残っているので、相手を独占したいのにできないという不安に駆られ、遠距離恋愛のカップルはすぐに相手と会えないことから不安になると言われています。

最終的に不安はイライラや不満へと変化

会えないことが寂しいと感じ、会えない期間が増えると不安になり最終的には会えないということが不満に変わります。彼女に対してイライラしているわけではなく、彼女に会えないことに不満を感じているので怒りの矛先をどこにぶつけたらいいのか分からず、自問自答を繰り返してしまいます。

しかし実際は会えないことの不満を彼女にぶつけてしまい、ケンカになったり別れる原因になるカップルがあとを立ちません。「会えないことがこんなに辛いのなら出会わなければよかった」と自暴自棄になる方も多く、彼女と相談もしていないのに「つらいから」と別れを決意してしまう男性も少なくはありません。

彼女と会えないから別れたい…ちょっと待って!

会えないから別れたいとう気持ちは、一時の逃避行動!

不満が爆発するとそれがきっかけで彼女と別れたいという結論にいきつきます。それは「この不安や不満から解放されたい」という逃避行動であり、彼女のことが嫌いになったから別れたいというものとはまた別のものなのです。彼女と会っているときは楽しくて幸せだけど離れると不安で別れたくなるという男性は、まさにこの逃避行動が当てはまります。

ここまで彼女と会えないことは寂しいし不安になるし結果、イライラするとマイナスな部分だけ紹介しました。しかし彼女と会えない時間を有意義に過ごせて、「彼女と会えない」という不満を打ち消せる方法があるとしたらどうでしょうか。自分に対しても彼女に対してもまた違ったアプローチの仕方ができるはずです。さっそくご紹介していきましょう!

もう寂しくない!彼女に会えない時の上手な過ごし方

寂しさを紛らわすのではなく、彼女の喜ぶ顔を想像すること!

彼女と会えないから趣味を増やしたり友達と遊びに行ったりしたけど、結局寂しさを埋めることはできなかった、こんな経験をしたことがありませんか?趣味を増やすことも友達と遊びに行くことも素晴らしいことです。しかし1つだけ大きな間違いがあります。それは、彼女と会えない寂しさを他のことで埋めようとしているところです。

他のことをしても一時は気が紛れるかもしれませんが、彼女と会えない寂しさは彼女と会うことでしか完全に埋めることはできません。それならどうするのかというと、彼女と会えないから気を紛らわすのではなく、全ては彼女のために繋がると考えれば会えない時間にやることは時間が足りないくらいたくさんあります。そしてなぜ彼女以外に目を向ける必要があるのか1つ1つのことにしっかりとした理由もあるのです。

1.自分に磨きをかける

外見も内面も魅力たっぷりな男性に女性は惹かれます

彼氏がかっこいい、優しい、そう言われて嬉しくない彼女はいませんよね。外見だけではなく女性を優しくエスコートできる男性は大人の色気もあり、そんなダンディズムな部分にも多くの女性が惹かれるポイントになっています。ドキっとする彼女を想像しながら外見と内面の両方に磨きをかけると、会ったときの楽しみが増えてより良い1日を過ごせることができます。

自分に磨きをかけることによって得られる効果は、彼女に喜んでもらえることの他に、自分に自信をつけるというところに大きな利点があります。なぜ自分磨きが大事なのかというと、彼女に会えなくて寂しいと感じる男性が自分にあまり自信がないという意見が多いというところにあります。自分に自信がある男性と自信がない男性、どちらが女性の心を惹きつけるかは明確なのでこの気に内面のメンタルも鍛えてみましょう。

2.友人と遊びにでかける

情報を広くリサーチし、彼女が楽しいと思える場所を増やしましょう

遊びにでかけることは、彼女と会えない寂しさを紛らわせることができる他、大きなメリットがあります。何気ないことですが、友人と遊んでいて「楽しい」と感じることはよくありますよね。そうすると「今度は彼女とここにこよう」という様にデートスポットも増え、彼女を喜ばせることができる可能性を大きく秘めているからです。

また男同士でしか入らないようなお店でも実は彼女が好物のメニューがあったり、デートでは決して知り得なかった情報が友人と遊びにでかけることによっていとも簡単に入手できることもあります。電話で「おいしいお店見つけたから今度一緒にいこう」と彼女に伝えると次のデートが待ち遠しくなりますよね。

それでも彼女と会えないから別れたい

最終手段は、彼女と会える距離に引越しです

彼女とあまり会えないことが承諾の上で付き合ったのか、急な事情で全く会えなくなってしまったのか、理由はどちらであれ本当に好きな人と会えない日々を過ごすことは辛いことですよね。彼女の立場も考えてみると「彼女も辛いだろうな」と思えるかもしれません。同じ気持ちで辛さを分かち合えたらこれほど心強いものはありません。

しかしそれでも会えないから別れたいという感情が強いのであれば、彼女と会える距離に引っ越すことがオススメです。彼女と会えないから別れたいならば会える距離に引っ越す、とてもシンプルですが彼女や仕事とよく相談してから決めましょう。実際に会える距離にいると、あまり会いたくならないというケースもあるので注意が必要です。

まとめ:距離感が重要な場合もある

いかかでしたでしょうか、会いたい寂しいという気持ちは今会えない現状だからこそ思う気持ちなのかもしれません。実際たくさん会ってみると気持ちが冷めてしまったというケースも多くあり、逆に離れていたほうがうまくいったというケースも多く耳にします。会えないから寂しいという距離感は、実は愛を育む上で重要な役割を果たしているのかもしれません。